Футбол
- Футболмен айналысу бұлшық еттерді нығайтуға, дене бітімін дұрыс қалыптастыруға, төзімділікті арттыруды және реакция жылдамдығын жақсартуға көмектеседі. Сонымен қатар жаттығулар артық салмақтың алдын алуға, қанды оттегімен байытуға және зат алмасуды жақсартуға ықпал етеді.
Таза ауада күнделікті жаттығулар жасау, аурулардың алдын -алуына көмектеседі.
- Футболмен шұғылдану балалардың психикалық дамуына оң әсер етеді: олар тәртіпке үйренеді, өзін-өзі бағалауы жоғарылайды, сынды дұрыс қабылдауды үйренеді.
- Футбол ойынында командаластар мен қарсыластарға деген құрметті дамытады, бұл қасиеттер балаларға болашақ өмірде қажет болады.